Pocket Yoga Teacher for Mac 是一款能让您构建、编辑和共享完整的瑜伽练习软件，Pocket Yoga Teacher Mac 版为用户提供了五百多种专业瑜伽姿势，手把手教你练瑜伽！Pocket Yoga Teacher for Mac 非常适合瑜伽老师、受训教师或中高级瑜伽士练习！通过选择您想要的姿势并调整它们的顺序和持续时间，在几分钟内制作一个瑜伽序列。然后添加音乐，设置节奏，你就完成了！按照语音指导进行练习，或将其打印出来作为记录。非常适合瑜伽老师、受训教师或中高级瑜伽士。
Pocket Yoga Teacher for Mac v18.1.0 瑜伽练习工具 破解版下载
软件大小：191 M
软件版本：18.1.0
软件语言：英文
系统要求：macOS 10.13 或更高版本（支持 Apple Silicon M 系列芯片）
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软件介绍
创建您的自定义瑜伽序列从未如此简单！Pocket Yoga Teacher 允许您构建、编辑和分享完整的瑜伽练习。
通过选择您想要的姿势并调整它们的顺序和持续时间，在几分钟内完成一个瑜伽序列。然后添加音乐，设置节奏，你就完成了！按照语音指导尝试练习，或将其打印出来以供记录。非常适合瑜伽老师、教师学员或中高级瑜伽士。
创造
- 从 500 多种姿势中进行选择，包括变化和过渡姿势。
- 按照建议添加下一个姿势或从完整列表中选择。
- 将姿势移动到您想要的顺序。
- 添加循环以重复一组姿势，例如拜日式。
编辑
- 设置保持每个姿势的持续时间。
- 将姿势放置在“循环”内以指示重复多次的部分。
- 添加标记以指示音乐和速度的变化。
- 一次打开多个序列并从一个复制和粘贴到另一个。
分享
- 通过电子邮件、消息或 AirDrop 将序列发送给您的朋友，以便他们试用。
- 将您的练习转换为 PDF 文档。
- 打印您的做法以供记录。
版本 16.0.0 更新内容：
- 添加了新姿势：Reverse Table （Preparation）。
- 技术修复。
添加了新姿势
1） 带分体式的支撑倒立
2） 膝盖上的蜥蜴腿筋伸展
版本 17.0.0 更新内容：
新增体式
萨哲・巴拉德瓦伽扭转式
弓步伴腘绳肌拉伸式
反祈祷手宽腿前屈式
新增过渡体式
后滚翻
子宫胚胎式 - 前滚
子宫胚胎式 - 后滚
青蛙式（预备式）
脚趾触地三角头倒立式
三角头倒立式（预备式）
套索式（预备式）
版本 18.0.0 更新内容：
新增体式
萤火虫式 III（注：瑜伽体式 “Firefly Pose” 常见中文译法为 “萤火虫式”，III 表示该体式的第三种变体）
新增过渡体式
坐立门式（准备式）
辅助头倒立 II（准备式）
辅助头倒立 II（脚尖触地式）
辅助头倒立 III（准备式）
辅助头倒立 III（脚尖触地式）
辅助头倒立 IV（准备式）
辅助头倒立 IV（脚尖触地式）
徒手头倒立 II（准备式）
徒手头倒立 II（脚尖触地式）
徒手头倒立 III（准备式）
徒手头倒立 III（脚尖触地式）
版本 18.1.0 更新内容：
支持 macOS Tahoe 系统。
新增 1 个瑜伽体式，新增头倒立上提式支持。
多项技术问题修复。